Descripción
12–15 min
12–15 min
Cabestro
Cuerda
Stick & string
Objetivo
Unir los ejercicios en una secuencia fluida y coherente.
Cómo se hace
- Secuencia tipo: libertad (conexión) → desens I/II (calma) → leading (dirección) → transiciones (control).
- Mantener pausas breves de respiración y rascado en puntos de éxito.
- Cerrar con vuelta a la calma y chequeo de señales corporales.
Ayudas / Cues
- Rutina clara
- Pausas conscientes
- Criterio de calidad antes de avanzar
Prerrequisitos
- Libertad, Desens I/II y Leading básicos
Seguridad
- Dosificar para evitar fatiga mental
- Cortar si hay tensión sostenida
Señales de progreso
- FluidezPasa de un ejercicio a otro sin perder calma
- Conexión estableRecupera atención tras estímulos
Criterios para avanzar
- Secuencia completa sin picos de tensión
- Respuestas mayormente con ayudas sutiles
Pertenece al plan
6 semanas
Iniciación Caballo Joven
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